Judo : El camino hacia la salud
Beatriz Martín de Mujeres Para El Judo judoka Olímpica, comentaba en la charla impartida este sábado 25 de mayo en las instalaciones de Cam Villenense y a beneficio de Apac Villena.
Que las mujeres deberían de hacer Judo, por todo lo que aporta esta disciplina a una mujer. (Autoconfianza, forma física, disciplina, concentración…)
Esta Judoka olímpica nos emocionó e inspiró con su experiencia, tras pasar por la prueba más dura de su vida, superar un Cáncer de mama .
Nos explicó que lo afrontó como la competición de su vida, decidió no hacerse la víctima, y poner todo lo que estaba en su mano para enfrentarse, al que sería el reto más duro de su vida.
El judo la ayudó a enfocarse en la vida y lo que dependía de ella, así como marcarse objetivos y un plan de choque para vencer, como hace cuando tiene que preparar una competición importante.
La autoconfianza, la disciplina, son unos de los valores que aporta este gran deporte el #Judo.
Aunque me quedo con el mensaje que se esforzó en que quedara patente; Positivismo, vivir el ahora y que cada persona decide qué respuesta dar, ser una víctima o plantarle cara a la situación.
Al final somos los que decidimos en última instancia cuál va a ser nuestra respuesta. Porque no somos dueños de las preguntas.
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